Сколько чашек кофе можно пить в день без последствий для здоровьяДиетолог объяснила, когда кофе перестает бодрить и начинает вредить
18 ноября, 2025, 18:05
5 209
Обсудить
Миф растаял: врач объяснила, почему пальмовое масло не так страшноДиетолог развеяла популярное заблуждение и рассказала, почему паниковать не стоит
8 ноября, 2025, 20:15
4 582
Обсудить
Оказывается, не шампунь виноват: названы напитки, ускоряющие облысениеДиетолог рассказала, как любимые напитки могут испортить не только утро, но и прическу
12 октября, 2025, 18:10
402
Обсудить
Съедаете свой сон: названы продукты, которые лишат вас ночного покояВрач-диетолог рассказал, какие любимые фрукты и закуски превращают ночь в марафон без сна
24 августа, 2025, 15:50
501
Обсудить
Больше калорий без вреда для фигуры: какие продукты ускоряют метаболизмУченые выяснили, что помогает организму тратить энергию активнее
12 июля, 2025, 12:45
2 447
Обсудить
Нужно только помыть: диетолог рассказал, какие овощи полезно есть прямо с кожуройЭксперт объяснил, что можно потреблять целиком и когда это действительно безопасно
5 июля, 2025, 12:40
2 608
Обсудить
Коварные газики или безупречный гидрант? Нужно ли пить газированную минералку для похуденияВода с пузырьками может вызвать споры у диетологов
1 июля, 2025, 15:30
2 464
Молоко и глютен под запретом? Диетолог разобрал популярные мифы о вреде продуктовВрач рассказал, когда ограничения оправданы
30 июня, 2025, 21:30
1 775
Обсудить
Авокадо не сдает позиций: диетологи назвали 10 самых полезных суперфудов 2025 годаЧто действительно стоит есть в любой непонятной ситуации
26 июня, 2025, 21:30
3 093
Обсудить
Мучаетесь от вздутия? Как убрать лишние сантиметры с талии без спорта и таблеток — инструкцияСоветы диетолога для тех, кто не хочет страдать после ужина
26 июня, 2025, 17:30
2 774
Обсудить
Никогда не ешьте их сырыми: эти 7 продуктов — настоящий яд, если их не обработатьА вы часто ими злоупотребляете?
26 июня, 2025, 14:00
2 769
Обсудить
Сколько мороженого можно есть без вреда для фигуры — мнение диетологаКак не отказаться от любимого десерта и не навредить здоровью
9 июня, 2025, 11:30
2 843
Обсудить
Как быстро сбросить вес без ограничений в еде — совет экспертаДиетолог рассказал, какие десерты подходят
30 мая, 2025, 23:00
3 587
Опасность в стакане: кому может навредить обычный кефирДиетолог рассказал, почему некоторым лучше исключить его из рациона
29 мая, 2025, 20:10
2 859
Обсудить
12 вредных завтраков: какие продукты нельзя есть утром ни под каким соусомОдной тяжестью в животе вы не отделаетесь
22 марта, 2025, 04:00
2 105
Обсудить
11 друзей вздутия: врачи назвали продукты, от которых вас раздуетПричин может быть много, но главная из них — еда
21 марта, 2025, 10:00
1 959
Обсудить
Больше вреда, чем пользы: врачи рассказали, кому нельзя есть овощиА вам лучше обходить их стороной?
16 марта, 2025, 08:00
2 652
Обсудить
Как легко похудеть к лету? Топ-5 простых советовПубликуем рекомендации от врача по корректировке питания и образа жизни
9 марта, 2025, 17:00
2 224
Обсудить
Говорят, взрослым нельзя молоко. Что об этом думают врачиИ какие еще молочные продукты могут быть противопоказаны
21 февраля, 2025, 10:00
2 846
Обсудить
Какое мясо самое вредное, а какое — самое полезное? Отвечают врачиДаже к курице у них нашлись претензии
16 февраля, 2025, 08:00
1 615
Обсудить
Вы спрашивали, кому нельзя пить томатный сок, — мы узнали ответ у врачей. Смотрите, кто попал в списокКак вы думаете, в этом напитке больше пользы или вреда?
14 февраля, 2025, 10:00
1 682
Обсудить
Для гипотоников — кофе, для гипертоников — травяной чай: какие продукты понижают и повышают давлениеПубликуем советы по питанию от диетолога Татьяны Селезневой
1 февраля, 2025, 13:30
1 910
Обсудить
6 привычек, которые мешают вам похудеть. Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
10 января, 2025, 15:00
1 796
Обсудить
«Бульон лучше выливать»: врачи назвали 12 продуктов, из-за которых появляются камни в почкахКак часто они бывают на вашем столе?
6 января, 2025, 08:00
2 340
Обсудить
Как с помощью еды снизить риск инфарктов и инсультов: 12 советов диетологаТо, что мы едим, влияет на состояние здоровья, так же как инфекции, загрязнение воздуха и воды
4 января, 2025, 15:00
2 101
Обсудить
«Человек думает, что просто устал»: врачи назвали 7 незаметных признаков скакнувшего давленияИ рассказали что делать, чтобы спасти жизнь
25 декабря, 2024, 08:00
2 821
Обсудить
Доведет до диабета: самая вредная каша по мнению врачейУ нее оказалось внушительное количество противопоказаний
22 декабря, 2024, 08:00
2 238
Обсудить
Ешьте вместо витаминов: диетолог назвала шесть продуктов для иммунитетаОни помогут укрепить здоровье зимой
15 декабря, 2024, 11:30
1 446
Обсудить
Врачи выяснили, что едят на завтрак долгожители. Как часто это появляется на вашем столе?Однако в погоне за долголетием лучше не переусердствовать
15 декабря, 2024, 08:00
1 563
Обсудить
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супыИ рассказали, можно ли прожить совсем без супа
8 декабря, 2024, 08:00
2 897
Обсудить
«В темноте тяжелее»: диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем, и дала 5 советов, чтобы этого избежатьГлавное — не начинать самобичевание
6 декабря, 2024, 19:47
1 882
Обсудить
«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
3 декабря, 2024, 15:30
1 973
Обсудить
Опять хурма вяжет? Вы просто не умеете ее выбирать! Объясняем, как надо, — в одной картинкеБерите нашу инструкцию в магазин, чтобы точно не промахнуться
28 ноября, 2024, 12:00
1 961
Обсудить
Когда никак: два простых способа заставить кишечник работать как надо — советы врача по неудобной проблемеИз-за чего люди часто страдают от диарей и запоров
13 ноября, 2024, 17:00
1 925
Обсудить
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 08:00
1 668
Обсудить
До костей: группы «анорексичек» активизировались в Сети спустя 10 лет — почему это опасно и кто на них зарабатываетРазбираемся, как и зачем худеют подростки и к чему это может привести
22 октября, 2024, 11:30
1 963
Обсудить
Сало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетологЕсли думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака
20 октября, 2024, 15:00
2 062
Обсудить
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 08:00
1 890
Обсудить
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 08:00
1 483
Обсудить
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 08:00
1 430
Обсудить