Кристофер (крайний слева) рассказал, что стало поворотной точкой в его борьбе с лишним весом. Согласитесь, борьба проходит успешно
Кристофер Шварценеггер, младший сын Арнольда Шварценеггера, удивил публику своим преображением: он выглядит лучше, чем когда-либо, и чувствует себя прекрасно.
Впервые он рассказал о своем пути к новому образу на саммите Beacher Vitality Happy & Healthy, прошедшем в Лос-Анджелесе. Мероприятие собрало множество звезд, а сам Кристофер откровенно поделился тем, что пережил.
«Это был масштабный процесс, — признался 27-летний Шварценеггер. — Я начал менять себя еще в 2019 году, когда жил в Австралии. Я отправился в большое путешествие, хотел испытать себя, увидеть мир. Но вскоре понял, насколько мой вес ограничивает меня даже в самых простых вещах».
Кристофер поделился тем, что стало главным толчком к началу изменений:
«Я тогда подумал — хочу прыгнуть с парашютом. А друзья такие: „Да ты прикалываешься“. И тут до меня дошло: да, я физически не могу прыгнуть».
Так Кристофер выглядел в августе 2019-го
А здесь — в октябре 2023-го
С этой мыслью началось осознание: вес мешает ему не только в быту, но и в исполнении желанного.
Путь к цели, по признанию Кристофера, оказался долгим и извилистым. И до сих пор он находится еще «в процессе». Была масса ошибок, проб и экспериментов. Однако один из решающих моментов случился неожиданно — в период Великого поста.
«Я решил отказаться от хлеба на время поста. Подумал: надо воспользоваться возможностью. Я человек верующий: если пообещал — не нарушу. Это было мое единственное правило — никакого хлеба. В результате я сбросил около 30 фунтов (14 кг)».