Дженис Лейтес отказалась от растительной пищи, перешла на мясо и уверяет, что это изменило ее жизнь
30-летняя Дженис Луиза Роша Лейтес из Британии, долгое время не притрагивавшаяся к мясу, неожиданно для себя сменила курс и полностью перешла на продукты животного происхождения. Об этом она рассказала изданию Wales Online.
По словам Лейтес, вдохновителем перемен стал ее друг. Он первым перешел на плотоядное меню и был впечатлен результатами. Женщина решила проверить эффект на себе и в течение месяца питалась мясом в разных вариантах, бульоном и яичницей.
«Я заметила огромную разницу всего за несколько недель, — сказала Лейтес. — Моя кожа стала чище, волосы перестали выпадать, и я почувствовала себя гораздо энергичнее».
Женщина приложила к рассказу фото «до» и «после»
Результат, по ее словам, оказался настолько сильным, что она уверена: именно мясная диета помогла ей забеременеть.
«После стольких лет борьбы за регулярный цикл и проблемы с зачатием это было невероятно», — призналась она.
Сейчас из-за беременности Лейтес добавила в рацион фрукты и углеводы, но после рождения ребенка собирается приучить его к такому же мясному питанию.
Тем не менее эксперты советуют не спешить и напоминают, что важно следить за балансом и количеством мяса в рационе. Ученые недавно назвали безопасные нормы его потребления. Тем, кто ищет менее кровожадные способы похудеть, может быть интересен разбор бессолевой диеты, обещающей заметные результаты всего за неделю.
Как считаете, какую часть вашего рациона составляет мясо?