Лучше уж пузо колесом: почему втягивать живот — опасная привычкаСтремление выглядеть подтянуто может навредить спине, дыханию и внутренним органам
19 июня, 2025, 11:30
2 725
Обсудить
Спину выпрями! 14 жутких последствий неправильной осанкиСигналом бедствия могут быть не только неприятные ощущения в спине
2 июня, 2025, 14:30
2 650
Обсудить
Посмотрите на свою походку: врачи назвали 11 болезней, которые выдает ваш стиль ходьбыОпытный доктор может определить возраст и заболевание, только взглянув на человека
19 января, 2025, 08:00
1 872
Обсудить
Как сделать так, чтобы спина не болела: лучшие упражнения от врачей и тренеровИх можно делать дома и в тренажерном зале
7 декабря, 2024, 15:30
2 056
Обсудить
Если больно наклоняться: показываем простые и эффективные упражнения для спины, которые вам помогутДачный сезон в разгаре — если боли в спине уже проявились, можно помочь себе простой гимнастикой
13 сентября, 2022, 13:00
1 742
Обсудить
Привычка сутулиться: психологи объяснили, как опущенные плечи влияют на качество нашей жизниИ рассказали, почему красивая осанка так важна
4 августа, 2022, 11:00
2 227
Обсудить
«Второй подбородок откланялся»: наша читательница 30 дней делала 5 простых упражнений для лица — вот как оно изменилосьЮлия снова устроила себе челлендж и доказала, что можно измениться, не прилагая особых усилий
20 мая, 2022, 14:00
646
Обсудить