Диабет, ожирение, рак — и это еще не всё
Фармацевт Альваро Фернандес посоветовал максимально ограничить потребление сладких газированных напитков. В интервью изданию 20minutos он поделился своим мнением об угрозе, которую представляет этот популярный продукт.
По словам Фернандеса, каждое потребление банки сладкой газировки может сократить продолжительность жизни примерно на 12 минут. К такому выводу пришли специалисты из Мичиганского университета, опубликовавшие результаты недавнего исследования.
Ученые отметили, что регулярное употребление газировки повышает вероятность развития диабета, набора лишнего веса и заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, как подчеркнул фармацевт, сладкие газированные напитки негативно отражаются на метаболических процессах в организме, вызывают резкие изменения уровня инсулина и способствуют усилению воспалительных реакций, которые могут быть связаны с онкологическими заболеваниями. Также врач отметил, что в состав напитка входят красители и консерванты, пагубно влияющие на микрофлору кишечника.
А здесь мы писали про напиток, который, наоборот, борется с признаками старения.